Cuando el verano llega no debemos olvidar las gafas de sol, éstas no son un mero elemento decorativo, son las encargadas de proteger nuestros ojos de los rayos solares, con el deterioro de la capa de ozono éstos no sólo pueden perjudicar nuestra piel, sino también nuestros ojos con enfermedades tales como la queratitis, úlceras en la córnea o cataratas precoces. En el mercado puedes encontrar todo tipo de gafas, pero ˇcuidado, no todas protegen!. Lo correcto es utilizar aquellas gafas de sol que contengan filtros anti UV, sobretodo si nos encontramos en la playa o en la montaña. No olvides que unas malas gafas pueden provocar lesiones en la córnea, la conjuntiva o el cristalino.

A la hora de leer o escribir, debemos realizar estas actividades siempre con luz suficiente, pero ˇojo! ésta debe provenir de arriba o detrás nuestro, nunca de frente. Otro buen hábito para mantener unos ojos sanos, es realizar gimnasia ocular, mejora la vista y también el contorno de nuestros ojos.

También es importante dormir las horas suficientes, de lo contrario nuestros ojos aparecerán hinchados, fatigados e incluso enrojecidos. Si tu problema son las ojeras, un remedio casero es aplicarte un poco de aceite de ricino en la zona antes de acostarte, otra alternativa es colocarte dos bolsitas de té empapadas en agua muy fría sobre tus ojos durante unos diez minutos, pero si tu problema es de mayor relevancia, siempre puedes acudir a un centro especializado donde emplearán diversas técnicas para hacerlas desaparecer, como masajes drenantes, mascarillas blanqueadoras, electroestimulación, etc... Sea cual sea la importancia de tus ojeras recuerda que beber abundante agua y hacer ejercicio también te ayudará.

Si en tu contorno de ojos comienzan a aparecer las temidas arrugas, será mejor que te apliques a diario un producto balsámico como el aceite de yoyoba o el pantenol.

Cuando vayas a depilar tus cejas, recuerda que el mejor momento para hacerlo es después del baño, en este momento la piel se encuentra caliente y los poros abiertos, por lo tanto será menos doloroso y la zona se enrojecerá menos. Depílatelas una vez a la semana y cepíllalas hacia arriba.

Para fortalecer las pestañas, podemos frotarlas a diario con unas gotas de aceite de oliva, otra alternativa para tenerlas mas largas y espesas es aplicarse todas las noches la siguiente mezcla: tres cucharaditas de aceite de ricino con una de ron, aplícala con la ayuda de un bastoncillo de algodón teniendo cuidado de que la mezcla no penetre nunca en tus ojos. Además, si éstas se encuentran débiles, prueba a aplicar un poquito de vaselina en lugar de maquillarlas, la vaselina las hidratará y fortalecerá al tiempo que les dará un tono brillante.

No olvides nunca desmaquillar tus ojos antes de acostarte, de lo contrario corres el riesgo de que tus pestañas se debiliten y tiendan a partirse, mejor aún si lo haces aplicando en los algodones una loción ocular descongestiva.

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