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Broncearse sí, pero con cuidado

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- Fototipo III
Cabello rubio o castaño, ojos pardos, piel clara o mate, pocas pecas, bronceado claro, sensibilidad media de la piel. Los primeros días, protección alta (IP 12), el resto de los días, protección alta (IP 10).
- Fototipo IV
Cabello castaño, ojos oscuros, piel mate, sin pecas, bronceado intenso, sensibilidad de la piel escasa. Los primeros días, protección media (IP 8), el resto de los días protección media (IP 6).
- Fototipo V
Cabello castaño oscuro, ojos oscuros, piel oscura, sin pecas, bronceado muy oscuro, piel poco sensible. Los primeros días, protección mínima (IP 6), el resto de los días, protección mínima (IP 4).
- Fototipo VI
Cabello negro, ojos negros, sin pecas, bronceado negro, piel insensible.
Algunos consejos
Presentamos una serie de consejos prácticos que nos pueden ayudar a la hora de exponer nuestra piel al sol.
- Es importante utilizar un protector más alto del que se aconseja, porque con el uso, se pierde gran parte de la protección.
- Hay que aplicar el producto 30 minutos antes de la exposición al sol, y utilizar más o menos unas 6 cucharadas de producto para todo el cuerpo, si utilizamos menos, la protección disminuye.
- Hay que volver a aplicarse el producto cada 2 horas, los primeros días es conveniente hacerlo cada hora, y después de cada baño.
- No tomar el sol durante las 11 h. y las 16 h. solares, ya que la radiación es más intensa durante esas horas.
- Evitar el uso de colonias, perfumes, jabones, after-shave ya que el sol podría provocar alergias o irritaciones en la piel.
- Cuando salgamos del agua, debemos secarnos con una toalla, porque las gotas de agua pueden actuar como una lupa y producir quemaduras o manchas.
- Aunque el día sea nublado es conveniente aplicarse crema protectora, ya que los rayos atraviesan las nubes y llegan con la misma intensidad.
- Si la piel presenta enrojecimiento o quemadura por el sol, no aplicar más producto protector, sino una pomada para las quemaduras.
- Hay que prestar especial atención a las pieles muy sensibles, como la de los niños y los ancianos, que deben ir siempre con factores de protección muy altos y los primeros días de exposición deberían llevar una camiseta de algodón.
- No se puede utilizar un producto solar del pasado año si éste está abierto, ni siquiera si está sin empezar, ya que la estabilidad de la fórmula no se puede garantizar al 100 %.
- Una solución para aquellas personas que no resistan la exposición al sol es la utilización de autobronceadores, utilizados desde hace más de 30 años y que después de muchos estudios, se ha demostrado que no son perjudiciales para el organismo.
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