En los siguientes artículos nos adentraremos en sus conceptos y trataré de dar algunos consejos para su aplicación inmediata a tu vida. Parecería ser, que la palabra autoestima está muy de moda. Debe ser a que tiene un impacto directo sobre todo lo que hacemos. Nos afecta a nivel físico, mental y espiritual. A través de mis seminarios y con charlas privadas he podido comprobar que el mundo de hoy necesita con urgencia un "levantamiento existencial".

La autoestima es una necesidad humana profunda y poderosa, es esencial para nuestro funcionamiento óptimo y poder alcanzar la realización personal. De todos los juicios que formulamos en la vida, no hay ninguno tan importante como el que formulamos sobre nosotros mismos. Nada nos afecta más que esos diálogos, simples y aparentemente inofensivos que tenemos con nosotros mismos. Por ejemplo: una persona que se dice "estúpida" a ella misma, está enviando mensajes a su subconsciente que en realidad no sirve para nada.

Esto puede verse reflejado muchas veces en que no consigue tener un ascenso en su carrera profesional. Es el resultado del diálogo privado que sostiene con ella y la afecta más de lo que piensa aunque no lo sepa. Por eso, tú ten mucho cuidado como te tratas, las conclusiones a las que llegas cuando te miras en el espejo. Las veces que te permites a ti misma sentirte inferior o no apta para esta o aquella situación.

La autoestima tiene dos componentes relacionados entre sí. Uno es la sensación de confianza frente a los desafíos de la vida y el otro es la sensación de considerarse merecedor de la felicidad o lo que es el respeto a uno mismo. Eres feliz porque te respetas y respetas todo lo que te rodea. Todo lo que eres. El confiar en nuestra propia mente, el tener esa confianza frente a los acontecimientos de mi vida es de una importancia "nuclear" por usar una palabra. Es importante que confíes en tu capacidad de pensar, de reflexionar y sacar tus propias conclusiones acerca de aquellas cosas que deseas para tu vida. Es importante que aspires a la felicidad. Dios nos ha creado para ser felices. Ésta es una consecuencia de nuestra generosidad al darnos a los demás.

Pero nadie puede entregar nada que no tenga desde el interior de él mismo. Si no tienes ese amor hacia a ti, desde tus mismos cimientos, si no te aceptas como eres, si estás en eterno conflicto interno por las formas de tu cara y de tu cuerpo y si estás llena de miedos es imposible que puedas tener unas relaciones humanas armoniosas con los demás y menos que vayas a tener la capacidad de brindar lo mejor de ti a los otros. Dime, ¿te sientes apropiada para la vida?, ¿sientes que puedes controlar los acontecimientos?, ¿eres capaz de ser feliz por ti misma?. Específicamente, ¿no necesitas de alguien para ser feliz?.

La autoestima es una experiencia íntima; reside en el centro de nuestro ser. Es lo que yo creo y siento acerca de mí misma, no lo que alguien piensa y sienta sobre mí. Por eso la única fuente de la misma es y sólo puede ser interna, en lo que hacemos, no en lo que los demás hacen. Es importante que reflexionemos e interioricemos estos conceptos. Es urgente que lo hagamos porque nadie puede hacer feliz a nadie si antes no lo está consigo mismo. Hay que saber que nuestra capacidad de pensar y sacar conclusiones es lo que nos hace humanos. Que si somos cristianos por ejemplo, debemos ser conscientes que los sentimientos de amor hacia nosotros mismos nacen porque nos sentimos profundamente amados y bendecidos por el Dios del Amor. Somos hijos de Dios, hechos a su imagen y semejanza, por lo tanto divinos.

Somos co-creadores con él y lo mejor que podemos hacer, es crear sentimientos profundos de aceptación hacia nuestras propias vidas. Si no creemos en Dios o no tenemos relación con él, entonces reflexionar acerca del significado puro de la autoestima y su importancia capital para la vida.

Por último, debemos llegar a ser lo que deseamos enseñar. La autoestima es una consecuencia de las prácticas que se generan interiormente. Comienza a practicar todos los días el vencer aquellas cosas que te dan miedo. Rétate a tomar la iniciativa, a sonreír, a conquistar. Tienes todo lo que se necesita para triunfar. Sé tú el que gobierne tu propio reino interior, no permitas que el medio ambiente o los otros lo hagan.

Recuerda que somos y nos convertimos en el profundo deseo que nos impulsa. Que nadie, absolutamente nadie, hará por ti, lo que sólo tú sabes y necesitas. No te oxides, no te canses de luchar, pues estás aquí para alcanzar la dicha y el éxito personal.