No es suficiente hacer una aplicación puntual de un producto una vez para vencer un problema tan intenso como la celulitis o las estrías. La acción debe ser continuada durante todo el año no en verano que es cuando hacemos una exposición de nuestro cuerpo, porque no hay suficiente con ese tiempo.
Lo primero que hay que hacer es saber si efectivamente tenemos celulitis o no, para ello en casa podemos hacer un pequeño diagnóstico que consiste en lo siguiente:
¿Cómo saber si tenemos celulitis?
- En una primera fase la celulitis se muestra como unos pequeños nódulos debajo de la piel que notaremos apoyando los dedos sobre la piel y haciendo movimientos circulares. También podemos notarla en esta primera fase si al dar una pequeña palmada en la zona se nota que está más blanda que el resto o duele un poco.
- En una fase más avanzada notaremos perfectamente unos bultitos al pellizcar la piel, como una zona acolchada, que son los nódulos de grasa ya depositados en la zona afectada. Puede que todavía no sea evidente a simple vista pero ya rápidamente se hará perceptible haciendo que la zona no se vea lisa sino abultada.
Tratamiento contra la celulitis
Lo primero es escoger un buen producto anticelulítico, aunque todos contienen básicamente los mismos principios, árnica, ruscus, hiedra o cafeína. Éstos actúan disolviendo la grasa depositada en las distintas zonas de nuestro cuerpo, además de favorecer la circulación de la sangre para fomentar así la eliminación de las toxinas a través de ésta.
Además de aplicar estos productos es importante mantener la piel muy hidratada ya que a través de los masajes se favorece también la circulación sanguínea.
¿Las estrías pueden combatirse?
Las estrías pueden definirse como pequeños "rotos" de la piel, que se manifiestan como marcas de color rosado o blanco por diferentes zonas del cuerpo, principalmente los senos, glúteos, caderas o muslos. Se muestran como si fueran pequeñas cicatrices alargadas que afean estéticamente el aspecto de la piel.
Su aparición se debe normalmente a subidas o bajadas de peso repentinas y exageradas, por ejemplo en casos de embarazos o de dietas estrictas. También existen personas que sufren de estrías porque genéticamente su piel es poco elástica y se "rompe" con facilidad.
Es difícil su tratamiento ya que una vez han aparecido es muy difícil su eliminación, sin embargo pueden combatirse en parte hidratando la piel incluso en exceso, es muy importante que la piel no esté nunca tensa así se evitará que se fracture con facilidad. Se recomienda utilizar hidratantes a base de germen de trigo, aceite de borraja y vitamina E.
