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Test para saber tu dieta ideal

GRACIA ELVIRA / MUJERACTUAL
Responde las siguientes preguntas eligiendo las respuestas que más se acerquen a tu manera de actuar. Intenta ser espontánea y contestar con sinceridad. No te lo pienses mucho. Cuando hayas finalizado pulsa el botón [ CALCULAR ] y se visualizará la dieta que más se corresponde con tu forma de ser.

1 - Cuando estás aburrida o ves la televisión y tienes toda la tarde por delante, ¿te entretienes comiendo palomitas, chocolate, bombones, frutos secos o algo parecido?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

2 - Tras una comida abundante, ¿sufres pensando en la cantidad de calorías que has ingerido?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

3 - Si tomas un café o té a media tarde, ¿acostumbras a acompañarlo de algún dulce?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

4 - Al cocinar, ¿eres de las que chupa la cuchara para comprobar cómo está la salsa?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

5 - A la hora de elegir un tipo de cocción, ¿prefieres los guisos y fritos a los hervidos o plancha?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

6 - Si vas a un restaurante y tus acompañantes piden aperitivo, dos platos y postre, ¿haces lo mismo que ellos?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

7 - Después de una pelea, ¿te vas directa a coger algo de comer de la nevera?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

8 - Como postre, ¿prefieres más un trozo de pastel que una pieza de fruta?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre

9 - ¿Acostumbras a cocer los alimentos con un poco de mantequilla o aceite?

    A - Nunca
    B - Raramente
    C - Alguna vez
    D - A menudo
    E - Siempre


NOTA: Si desea realizar un segundo test, por favor recarge la página, en caso contrario podría ser que el resultado no fuese fiable.