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Decora con luz

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Gozar de una buena iluminación tanto en casa como en el lugar de trabajo hará que nos sintamos mejor, menos fatigados e incluso con un mejor estado de ánimo. Los colores y la combinación de la luz con éstos es muy importante para crear un ambiente agradable. |
GRACIA ELVIRA / MUJERACTUAL
También es muy importante distribuir las luces de forma que supongan un ahorro económico, debe mantenerse una luz abierta cuando se necesita y apagarla cuando salimos de la habitación. Hacer una buena instalación de luces a base de lámparas halógenas con transformadores eléctricos o con bombillas de bajo consumo puede llegar a ahorrarnos hasta 300 euros al año.
Consejos para conseguir una iluminación óptima
- En el recibidor
Lo mejor en este caso es instalar luces cálidas que difundan la luz o la enfoquen hacia los objetos de decoración que tengamos allí, las luces que no sean halógenas ya que éstas dan una luz muy fría.
- En el comedor
Hay que colocar una luz colgante que caiga encima de la mesa de manera que enfoque los platos sin molestar a la vista, la altura adecuada estaría a unos 70 centímetros de la mesa.
- En el salón
El objetivo en el caso del salón es encontrar una luz cálida que ilumine toda la estancia en general. Además es conveniente situar puntos de luz allí donde hagan falta, por ejemplo al lado del sofá, los sillones o los lugares donde nos sentamos a leer, esos puntos de luz pueden consistir en lámparas de flexo para iluminar directamente. Cerca de la televisión colocaremos una luz pequeña indirecta, de forma que haya suficiente luz para que quede la estancia iluminada pero sin reflejos en la pantalla.
- En el dormitorio
En el cuarto de dormir colocaremos una luz en el techo que ilumine toda la habitación y dos lámparas pequeñas a ambos lados de la cama como luz ambiental. Sin embargo estas luces ambientales tal vez no sirvan para leer, si es el caso, entonces mejor colocar una pequeña luz de flexo de forma que ilumine directamente el libro.
- El baño
Mucha gente no le da importancia a esta pieza de la casa y es una de las más importantes y en la que pasamos gran parte de nuestro tiempo. Normalmente la luz debe distribuirse de forma general en el techo y puntual encima y a los lados de la zona del espejo.
- En la cocina
En la cocina debe haber una buena iluminación en las zonas de trabajo, para ello deberá haber una luz central que ilumine toda la cocina de forma clara. Mucha gente opta por los fluorescentes, pero la luz resulta muy fría, así que también existe la opción de los focos halógenos si se dispone de falso techo o bien de una pantalla ancha de bombillas de luz más amarilla que distribuyen la luz de una forma más cálida. Es importante colocar puntos de luz sobre las zonas de trabajo como son las encimeras o sobre los fogones o vitrocerámica.
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