|
|
 |
¡Estoy harta de fumar!
|
Aunque los años no perdonan, hay factores que influyen en el envejecimiento cutáneo de un modo decisivo como son: el estrés, la polución, mala alimentación, pérdida de peso, el sol en exceso... Gracias a la dermocosmética, y a los avances científicos tener hoy un cutis envidiable no es solo cuestión de edad. |
PEPA PARDO / MUJERACTUAL
 Si de vez en cuando cruza por tu mente esta idea, seguida de una punzada en el estómago, un "ahora no me siento capaz, no es el momento" y seguidamente enciendes un nuevo cigarrillo, diciéndote "si es que a mí, realmente me gusta fumar", ¡enhorabuena!
No, no hemos enloquecido. Quizás estás mucho más preparada de lo que te imaginas para dejarlo. Sólo necesitas un empujón y un poco de apoyo, y Mujeractual.com quiere dártelo. Nadie dice que sea fácil, pero es posible, y si nos lo permites, nosotros te acompañamos en esa aventura.
Sin prisas, de momento coge una hojita, divídela en cuatro partes. En los cuadros superiores escribe las ventajas y las desventajas que le encuentras a dejar de fumar. En los cuadros inferiores meditas los inconvenientes y las cosas buenas que te da el tabaco.
De momento empieza con estos deberes, durante la siguiente semana te daremos más "encargos". Verás como en poco tiempo, sin apenas darte cuenta, te habrás librado de esa pesada carga. Además, dispondrás de nuestro foro para sentirte acompañada por otras personas dispuestas a dejar de fumar, y nosotros nos comprometemos a contestar cualquier duda que tengas.
Prueba. Si otros lo consiguen, ¿por qué tu vas a ser menos?
|
| |
|
