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Consejos para cuidar a una persona dependiente
Cuidar implica muchas y variadas actividades, es difícil señalar cuáles son con exactitud estas tareas y depende de cada familia y de la persona a quien se cuida. La alimentación se verá facilitada si...

En verano... ¿cómo solucionar el problema de hongos en los pies?
Es frecuente infectarse con hongos en verano ya que estos microorganismos se desarrollan a sus anchas en lugares húmedos y cálidos, y nada más propicio para ellos que playas o piscinas públicas...

El truco de la eterna juventud
No existe la fuente de la eterna juventud, al menos que sepamos por ahora. Si bien es cierto que con los años se van haciendo descubrimientos de compuestos o alimentos que contribuyen a que...

La gripe y los resfriados ¿inevitables...?
Es verdad que normalmente nos resfriamos mucho más en invierno pero no es más que una reacción que nuestro organismo tiene frente al frío. El cuerpo reacciona ante las bajadas de temperatura...

¡Buenos días corazón!
Es obligado rendirle un homenaje a nuestro corazón, que le cuidemos un mínimo con la comida, no le llenemos de humo y de vez en cuando le saquemos a tomar el aire puro.

Claves para conservar la salud
El predominio de los procedimientos curativos sobre los preventivos, y de la medicación y la cirugía sobre otros modelos más naturales, se impone incluso en enfermedades en las que la prevención...

Conoce mejor la vacunación antigripal
La gravedad de la gripe varía cada temporada y también de una persona a otra. Quienes padecen otras enfermedades y las de edad más avanzada son las que pueden tener mayor complicación.

¿Se puede prevenir el dolor de espalda?
El 80% de la población sufre o sufrirá en algún momento de su vida de dolor de espalda. La prevención es nuestro mejor aliado. El dolor de espalda, como tantos otros, resulta más fácil de...