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En definitiva, el movimiento nudista defiende el desarrollo parcial de las actividades humanas en estado de desnudez. La defensa del nudismo se basa en las ventajas de la exposición del cuerpo a las cualidades beneficiosas de la luz del sol y del aire libre. Sin embargo, en un sentido más amplio, el nudismo es una filosofía y una forma de vida. Sus defensores afirman que la ropa debe ser abandonada excepto cuando lo exijan los riesgos atmosféricos o las necesidades físicas del cuerpo, ya que la ropa sólo sirve para atraer la atención erótica sobre el cuerpo, despertando un deseo sexual insano al ocultar tapando algo que no queremos mostrar.

Nudismo en España
Sea como sea y por la razón que cada uno tenga: ver a los demás, estar plenamente de acuerdo con esta forma de pensar o apostar por el moreno integral lo cierto es que, en España, están aumentando en los últimos años los recintos donde se realiza el nudismo. Ya no sólo están las playas, de las que la geografía española está repleta, sino que también podemos encontrar campings, como el situado en la localidad valenciana de Cullera. Sólo en la costa levantina y en la andaluza hay 150 zonas de playa catalogadas para la práctica del nudismo y en toda España hay 400 arenales en los que podemos practicar el nudismo.

En un principio los nudistas escogían calas y lugares apartados en los que se sintieran seguros sin nada de ropa en su cuerpo. Eran una minoría, una excepción e incluso podían ser detenidos por escándalo público. Pero afortunadamente son los menos los que ahora se escandalizan.

Las mujeres parecen ser las que más acuden a estos lugares. Van concienciadas, no pensando en lo que puedan ver o lo que se pueden encontrar, mientras que un gran número de hombres va a observar el cuerpo de las mujeres, especialmente cuando van por separado, mientras que si van en pareja las condiciones se igualan yendo ambos a disfrutar de la luz, el sol y la libertad. Lejos de esos primeros nudistas y los hippies de los años 60 que recuperaron el desnudo para alegría de muchos y desdicha de otros, las personas que actualmente van a lugares donde se practica el nudismo lo hacen fundamentalmente para sentirse cómodos.

Existen playas nudistas de todos los tipos y características. Desde las playas en las que está reconocida oficialmente la práctica del desnudo hasta las que por tradición se han ido haciendo naturistas. Existen también playas donde sólo se ven cuerpos desnudos y otras donde el bikini, el bañador y la desnudez se reparten el protagonismo.