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Las primeras 72 horas en la búsqueda de empleo
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Las primeras reacciones a la noticia de una pérdida de empleo están cargadas de sentimientos y emociones porque significa dejar algo que era muy importante. Sin embargo, superado el primer "trauma" no debe salir "disparado". A continuación le significamos lo que debe y no debe hacer durante las primeras 72 siguientes a esta situación "dramática" pero cada vez más normal. |
FACTOR G
Lo que debe hacer
- Controle sus sentimientos
Percátese de que lo que esta sintiendo es normal. Puede que durante las próximas 72 horas sienta un abanico de emociones como rencor, ira, culpa, aprensión y miedo al futuro. Con el tiempo éstas se aminoraran, a medida que "aterrice" en la nueva situación. Probablemente todas las personas con las que hable conocen a alguien que ha pasado por su misma situación o quizás la hayan vivido personalmente.
- Reúna a las personas próximas a Vd.
Tranquila y concisamente debería compartir esta noticia con su familia y aquellos más próximos a Vd. Expóngales claramente su visión sobre las causas que han motivado su nueva situación y transmítales una sensación de que va a ser capaz de "dominar la situación".
- Empiece a recopilar su red de contactos
Desarrolle un método que se ajuste a sus criterios. Haga una lista de contactos usando un tarjetero, una agenda de direcciones, un ordenador o cualquier otra cosa que le convenga. Asegúrese de incluir los nombres, las direcciones y los números de teléfonos de todos sus contactos.
Lo que no debe hacer
- No haga "mailings" con su curriculum
Evite enviar su curriculum vitae a todas las personas, anuncios, etc., durante estas primeras horas. Tómese el tiempo necesario para revisar su currículum haciendo una esmerada evaluación de sus competencias, talentos profesionales y logros. Estos son los primeros pasos a dar para hacer un buen currículum vitae.
- No se precipite en sus llamadas/entrevistas con su red de contactos
Espere a estar preparado, saber lo que conviene o no conviene decir, determinar cual es su objetivo profesional y tener un currículum vitae bien confeccionado.
- No se culpe a sí mismo ni a otra persona por haber perdido su empleo
Su situación es cada vez más frecuente. En muchos casos esta situación se debe a la reestructuración, reorganización o proceso de fusión de su compañía. Cualquiera que sea la causa, necesita preparar "un buen argumentario de porqués", que le apoye en las acciones de búsqueda que Vd. va a emprender.
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